Figmaの使い方に慣れたい、UI作成にも慣れたい、時間を取れるという方は3構造の解説をした他の画面もUIトレースにチャレンジしてみましょう。

デスクトップのUIが多いですが、スマホアプリがあるサービスはそちらに変更してトレースしてみてもOKです。

デザイン初心者は頭で理解するより手を動かして理解する量が土台を作り、デザインを考える余裕を持てるようになってくるのでどんどん手を動かす、習ったことを実践することを強くお勧めしています。